Enis ^{Autor i artikujve}

autor:

Enis

Publikuar nga:

2 Artikuj

Artikujt e autorit

• Ushtrime për humbje peshe
  Besohet se gjimnastika e mëngjesit për humbjen e peshës është më efektive, por ju mund të kryeni ushtrime në çdo kohë. Gjëja kryesore është të marrësh gëzim nga secila lëvizje.
  28 Maj 2025
• Dietë proteinike. Menuja javore dhe këshilla të dobishme
  Çfarë është një dietë proteinike dhe si të hani për të humbur peshë. Pse nuk duhet të hiqni dorë nga proteinat. Rregullat e dietës së proteinave.
  25 Tetor 2023