Elisa ^{Autor i artikujve}

autor:

Elisa

Publikuar nga:

3 Artikuj

Artikujt e autorit

• Ushqimi i duhur për humbje peshe: menu për çdo ditë
  Si të krijoni një plan vakt për humbje peshe. Çfarë është e rëndësishme të keni parasysh kur krijoni një menu? Shembull i menusë për javën.
  25 Tetor 2023
• Si të humbni peshë në një javë me 10 kg në shtëpi pa dieta
  A është e mundur të humbni peshë në një javë? Llojet e dietave për humbje të shpejtë në peshë. Aktiviteti fizik gjatë dietës. Si të hani pas një diete, në mënyrë që të mos shtoni peshë?
  8 Gusht 2022
• Çfarë është një dietë keto
  Dieta ketogjenike është një dietë me pak karbohidrate të pasura me yndyrë dhe proteina. Lexoni më shumë për përfitimet, parimet bazë të dietës, kufizimet dhe dietën.
  16 Korrik 2022