Dieta e hikërror nuk është aq e dëmshme sa pjesa tjetër e mono-diets, pasi vetë huckwheat është një produkt shumë ushqyes, ai përmban shumë substanca të dobishme, në mënyrë që, përveç humbjes së peshës, trupi pastrohet nga toksinat dhe heq lëngun e tepërt.